Блоги

Здоровье

Блог Здоровье

12 привычек, которые портят вам фигуру

Вероника | Фев 17 '17

В нашей статье описано 12 привычек в питании, от которых лучше отказаться, чтобы не испортить себе фигуру и позаботиться о своем здоровье. Иногда большое значение приобретают самые мелкие детали. В борьбе с лишним весом они особенно важны. Стоит проконтролировать вредные привычки, на которые люди не обращают внимания.

Читать еще

Польза и вред свежевыжатых соков

Вероника | Фев 8 '17 | Теги: здоровое питание, соки

В последнее время стало все модно пить свежевыжатые соки . Эта " мода " появилась особенно после того , как стало ясно , насколько вредными являются якобы " естественные " соки , которые на самом деле наполнены сахаром , " е " и консервантами . Поэтому большинство из...

Читать еще

Фрукты, которые разрушают избыточный вес

Вероника | Янв 27 '17

Одним из условий успешного удаления избыточного веса является ежедневное потребление фруктов . Известно, что они полезны не только для потери веса , но и от состояния кожи, волос и ногтей . Кроме того, различные фрукты помогают уменьшить риск таких заболеваний, как рак и диабет , укрепления...

Читать еще

Калорийность диеты продлевает жизнь.

Вероника | Янв 27 '17

Согласно новому исследованию, опубликованном в журнале "Nature Communications", ограничение калорий способствует более здоровой и долгой жизни. Исследователи пришли к этому выводу после испытаний с обезьянами.

Читать еще